おぼろ豆腐 カロリー
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おぼろ豆腐 カロリー. 一番カロリーが低いのは、「おぼろ豆腐」と「ゆし豆腐」の50kcal。 一番カロリーが高いのは、「揚げ豆腐」の150kcal。 同じ豆腐でも、これだけ違いがあります。 上の値は100gあたりで計算されていますので、お豆腐1丁300gとすると、「木綿豆腐」は216kcal. 純豆腐スンドゥブチゲスープチゲ（日清）のカロリーと栄養成分 カロリー 68キロカロリー（kcal・1食 17g当たり） 栄養成分 たんぱく質 ：42g 脂質：29g 炭水化物：68g 糖質：58g 食物繊維：10g 食塩相当量：23g. しぼりたての豆乳を使用することで、大豆本来の香りと甘味を引き出した木綿豆腐です。 なめらかおぼろ豆腐 カロリー 376kcal/1食（麺1gスープ30g）.
おぼろ豆腐のカロリーは 100gあたり50kcal です。一丁は通常300gなので150kcalということになります。ただしこの数字はあくまで目安であって、 原料の豆乳が濃くなるほどカロリーは上がり 、 逆に薄くなるほどカロリーは下がる ことになります。. おぼろ豆腐1人前 50gのカロリー・栄養バランス あすけんなら無料で食べたメニューを選んで簡単にカロリー計算・計画的なダイエットができます。不足しがちな栄養素、摂り過ぎたカロリーしっかりチェック！. おぼろ豆腐 2g 九州産大豆100%使用し、大豆本来の甘み、うまみを楽しめます。昔ながらの手盛り製法と尚仁沢の名水を使用し、大豆・水・製法にこだわりぬいた豆腐です。 ローソン標準価格 198円 (税込) カロリー 1袋(豆腐2g、タレ18g)当り150kcal.
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