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お 弁当 かたつむり ちくわ. ヘルシーで安くてコスパも良い食材「ちくわ」。火が通りやすく調理時間も短くてすむので、この上なく朝ごはんやお弁当向きな食材です。 今回は、味付けいろいろ「ちくわ」を使ったおかずレシピをご紹介します。 大さじ1の油で♪「ちく. ちくわとオクラの卵巻き おくら、ちくわ、たまごと3重の具で巻いた華やかなおかずはお弁当や大人のおつまみにも。 材料 （2本分） 卵 2個 めんつゆ（3倍濃縮） 小さじ1 ちくわ 2本 オクラ 2本 サラダ油 少々 作り方 1ちくわの穴にオクラを詰める。. くるくるちくわ、 そのままの長いちくわより、見た目がかわいいので、 お弁当向きです。 ちくわの味は一緒ですけど(^^ くるくるちくわで、節約かたつむりの作り方はこちら♪ 更年期の おじ弁、おば弁ですが、 子どもに作っていたキャラ弁を思い出して、.
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今週のお弁当 最近 息子がかたつむりにハマっていて 雨の日も晴れの日も かたつむり出ておいで って探してる でも触るのは怖いので母の役目だけど笑笑 かたつむり弁当 カエル付き 今週もお疲れ様でした 幼稚園お弁当 お弁当 キャラ弁 幼稚園
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