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ヨーグルト おすすめ 市販. 市販ヨーグルト13種類の乳酸菌「機能」「効果」を専門家が徹底比較 免疫アップのため食べたいのはこれだ！ ツイート 安住拓哉,中島晶子 516. こんにちは、管理栄養士・ダイエットコーディネーターの水谷俊江です。 多くの種類が売り出されている、市販ヨーグルト。 今回はそのカロリーや効果を徹底比較してみます。 ※栄養情報等は15年7月現在のものです。 62カロリー。 ブルガリア菌38. 別にヨーグルトに感謝もしていませんし、ひいきなメーカーがあるわけでもないので。 そういうよく他サイトにある、ステマっぽいことも言う必要もないので。 自分は無糖ヨーグルトのおすすめは スーパーで特売になって安くなっているもの です。.
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